Нежирные салаты рецепты

После затянувшихся праздников с изобильными застольями хочется чего-то легкого и диетического. То есть минимум простых углеводов, только полезные жиры в умеренном количестве и достаточное количество клетчатки и белков.

Низкокалорийные салаты и закуски вегетарианские

Вокруг салатов на Новый год существует стереотип об ужасных майонезных горах, которые действительно уже давно многим не по душе. Но на самом деле есть десятки разных вариантов на любой вкус — с полезным оливковым маслом, другими заправками или вообще без ничего. Держи 20 вкусных и простых рецептов новогодних салатов без майонеза!

Нарежьте батон кубиками и выложите в миску. Добавьте прованские травы, паприку, соль и 1—2 столовые ложки масла. В сковороде растопите сливочное масло. Выложите куриное филе и обжаривайте 5 минут.

Низкокалорийные салаты на праздничный стол: рецепты легких салатов для похудения. Похудение это длительный процесс, который требует от желающего расстаться с лишними килограммами внимания и силы воли. Важно соблюдать правила питания, тогда легкие и вкусные низкокалорийные салаты, приготовленные по особым рецептам, не станут препятствием к красивой фигуре

Похожие статьи

• Вкусный салат быстро рецепт
• Рецепты оригинальных и простых салатов
• Рецепт салата мимоза слои
• Рецепт салата с фото с ветчиной и грибами - Салат Гранатовый браслет рецепт с фото, классический рец